Ich kann euch diesen Smoothie heute einfach nicht vorenthalten, denn dieser ist wirklich ein Sommertraum. Am Besten fahrt ihr jetzt direkt oder nach der Arbeit zu eurem Bioladen des Vertrauens, denn nur das Beste Obst soll in diesen Smoothie. Als ich gerade im Bioladen stand überkam mich der Wunsch nach einem kalten Smoothie so sehr, dass ich alles eingepackt habe, was gut aussah und lecker roch. Und weil es heute das erste Mal richtig heiß ist, passt dieser Smoothie perfekt zu diesem Tag.
Für ca. 3 Gläser benötigt ihr folgende Lebensmittel
- 200g Wassermelone
- 100g Kirschen
- 1/2 Passionsfrucht
- 100g Erdbeeren
- 1 Orange
- 300ml Wasser
Obst gut waschen, Kirschen entkernen, die Orange auspressen und mit dem restlichen Obst und dem Wasser zusammen in den Mixer werfen! Eiswürfel passen hervorragend dazu!
Happy Blending!
Hartmut Falk
Wirklich sehr lecker und erfrischend. Genau richtig, wenn es jetzt endlich wärmer wird. LG Hartmut