Jaaaa, okay, ich stehe auf Passionsfrüchte. Immer und so oft es geht. Ob im Sommer oder im Winter – sie geben mir die Vitamine die ich brauche. Ab und an löffle ich sie einfach aus und ab und an mag ich sie gerne auch in meinen Smoothies. Hier als zwei Rezepte für euch um vielleicht den winterlichen Temperaturen und Erkältungen zu entkommen.
Ihr benötigt folgende Lebensmittel
- 1 Banane
- Saft eines Granatapfels
- 2 Passionsfrüchte
- Saft zweier Orangen
- Rest mit Wasser aufgießen
Happy Blending!
Ihr benötigt folgende Lebensmittel
- 2 Passionsfrüchte
- 3 EL gefrorene Himbeeren
- 1 Apfel
- Saft einer Orange
- Rest mit Wasser aufgießen
Happy Blending!
