Wenn es morgens mal schnell gehen muss bietet sich dieses Rezept an. Das Rezept besteht nur aus ganz wenigen Zutaten die nicht viel Zubereitungszeit in Anspruch nehmen. Alles was über bleibt, man nicht mit zur Arbeit nimmt, einfach wieder zurück in den Kühlschrank damit und abends trinken!
Ihr benötigt folgende Lebensmittel
- zwei Gläser Milch
- 2 EL gefrorene Kirschen
- 2 EL gefrorene Himbeeren
- 2 EL Haferflocken
- 1 TL Gjio Beeren
Blend it!
