Nach fast drei Wochen ist die Blogpause nun endlich vorbei! Ich habe einige schöne Rezepte und Themen aus dem Travel- und Lifestyle-Bereich für euch geplant. Seit gespannt.! Heute starten wir mit einem veganen Oatmeal mit Obst in den Tag. Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit am Tag und nur damit fühlt man sich gut. Hinzu kommt die Erkältungszeit und in der fühlt man sich eh schon nicht so fit. Also ran an die Flocken!
Ihr benötigt folgende Lebensmittel
- 200g Dinkelflocken
- 2 TL Leinsamen
- 1 TL Agavensirup
- 300 ml kochendes Wasser
- Gojibeeren
- 1 Banane
Dinkelflocken, Leinsamen, Agavensirup, Banane und kochendes Wasser in den Blender geben und gut mixen. Als Topping ein paar Bananenscheiben, Gojibeeren und gemahlene Leinsamen.
Guten!
